Болить живіт перед контрольною. Що таке шкільна тривожність у дитини і як з нею впоратися

Досить часто батьки стикаються з проблемою, коли улюблене чадо напередодні важливої контрольної або іспиту скаржиться на нездужання, біль в животі та інший дискомфорт. Мова йде про шкільної тривожності.

Під нею розуміється негативний емоційний сплеск дитини, пов’язаний з його позначками, успішністю, реакцією педагога або батьків.

Діти побоюються покарання або осуду з боку дорослих.

Виникнення шкільної тривожності

Таке явище, як шкільна тривожність, може виникати в силу різних причин. Найчастіше це відбувається тоді, коли поведінка або оцінки дитини не відповідають тому, що від нього чекають батьки, вчителі, однолітки.

Підвищується тривожність у таких ситуаціях, як:

1. Зміна школи. Коли дитина хвилюється за те, що не буде прийнятий новим колективом.

2. Складна навчальна програма. Якщо здібності учня не дотягують до рівня досліджуваного матеріалу, він завжди буде відставати і сприйматися як неуспішним.

3. Постійна оцінка з боку викладацького складу. Коли в школі постійно проходять тести та інші перевірочні роботи, дитина впадає в стан тривоги. Він регулярно очікує, що його будуть оцінювати і він може не виправдати очікувань.

4. Присутність буллінг. Причому це може відбувається як з боку однолітків, так і з боку вчителів.

Всі завищені вимоги, які висуваються до дитині, так чи інакше призведуть до розвитку у нього шкільної тривожності.

Основні ознаки

Розпізнати шкільну тривожність у дитини можна за певними ознаками. Вони можуть проявлятися не відразу, але, якщо хоча б два з них присутні, батькам варто на це звернути увагу.

До таких ознак належать:

· регулярні захворювання, що носять соматичний характер;

· біль в животі або голові, на яку дитина щоразу скаржиться перед черговою контрольної;

· надмірно ретельний підхід до виконання домашнього завдання;

· відвідування школи без особливого бажання;

· публічний відповідь перед класом відбувається дуже тихим голосом;

· деяка неуважність, яка проходить після виходу зі школи;

· одержимість у ставленні отримання високої відмітки.

Якщо у дитини проявляються такі симптоми, мова йде про шкільної тривожності. Батькам слід своєчасно звернути на це час.

Важливо змістити фокус дитини з найвищих оцінок і успішності, переключивши його на інтерес до вивчення.